肥胖是健康的一大殺手，不僅容易帶來身體疾病，如引起糖尿病、心臟病等，還易引起心理疾病，因為肥胖影響外在形象，容易引來別人的嘲笑，產(chǎn)生自卑、焦慮、抑郁心理。這兩點肥胖危害的殺傷力可不小，不小心可能就影響了男性朋友的性功能，造成性欲低下、勃起功能障礙的局面。

肥胖的男性罹患勃起功能障礙的風險還是比較高的，肥胖易導致膽固醇過高、出現(xiàn)高血壓及糖尿病等疾病，使得陰莖海綿體血管充血受到抑制，從而影響陰莖勃起。如膽固醇，其是血脂的成分之一，膽固醇過高會引起血液粘稠度升高，血流阻力增大，則會影響流入陰莖的血量，導致陰莖勃起硬度不夠。

當然，心理因素與男性性能力也有關(guān)系，當男性缺乏自信、憂郁，會在一定程度上會影響肥胖患者的性欲，抑制男性勃起功能，引起勃起功能障礙。而且，體重過重的人也會因性交姿勢有限、持久度較差等原因，影響“性致”。

所以，男性朋友想要改變肥胖影響身體健康及勃起功能的現(xiàn)狀，首先要為自己的身體做出一些改變，有效促進睪酮分泌，改善性欲，并可使用藥物緩解勃起功能障礙，提升性生活質(zhì)量。

1、飲食控制：低脂飲食、多吃多樣蔬果可以幫助男性朋友控制血糖和膽固醇，從而提升男性朋友的性欲。

2、運動減重：多運動不止能幫助減重，更能提高您的性欲。瑜伽、快走、盆底肌鍛煉等可以提升生殖器部位血液循環(huán)的運動，對改善性欲大有益處。

3、提升自信：當一個人變得自信起來，心理壓力得到緩解，克服了心理問題，精神心理就不會抑制勃起功能，能很好地緩解心理性陽痿。

使用藥物治療：臨床治療陽痿最常用PDE5抑制劑藥物。推薦陽痿患者在醫(yī)生的指導下使用廣東泰恩康醫(yī)藥股份有限公司推出的愛廷威他達拉非片（犀牛哥）。

愛廷威（他達拉非片）與“偉哥”藥物西地那非同為PDE5抑制劑，但愛廷威（他達拉非）的藥物半衰期比西地那非更長，他達拉非半衰期長達17.5小時，藥效能夠有效維持36個小時，療效持續(xù)時間長。且這類藥物需要在性刺激下才會起效，因此，服用愛廷威（他達拉非）后，男性朋友能更自如選擇性生活進行時間，不用被藥效時長束縛[1]。

另外，服用西地那非期間進食高脂飲食，會影響藥物在體內(nèi)的吸收，影響藥效，可能導致藥物的失效或效果不佳。而他達拉非則不受高脂食物影響，不良反應更小，耐受性好。而且服用他達拉非能適量飲酒，這就意味著，患者能更方便安全的進食。

肥胖對人體健康影響大，還容易抑制人的性欲。所以，男性朋友想要性生活更和諧，就應快點把控制體重的任務添進日常中！

參考資料：

愛廷威?他達拉非片說明書.